Acht Austragungsorte

Die acht Austragungsorte teilen sich die beiden Länder; jedes hat vier bekommen. Das Eröffnungsspiel findet in Warschau statt. Die Sportereignisse können Sie auf Sport auf gym-sport.de verfolgen. Laut dem bisherigem Plan, soll das Endspiel in Kiew stattfinden. Da aber die politische Einflussnahme und die nicht eingehaltenen Zeitpläne die Planungen ins Wanken gebracht haben, wurde angedroht, etwa 25% der Austragungen nicht stattfinden zu lassen. Polen hat die Probleme soweit im Griff, dass Zuversicht besteht, die hier angesetzten Spiele durchführen zu können.

Das sportlich-kulturelle Ereignis

Die Fußball-Europameisterschaft ist für jedes Gastgeberland ein bedeutendes sportliches, kulturelles aber auch wirtschaftliches Ereignis. Die Ukraine und das größte osteuropäische EU-Land Polen stellen dieses Jahr die Austragungsorte. Die beiden Länder müssen umfangreiche Maßnahmen für die Modernisierung und den Ausbau ihrer Infrastruktur durchführen. Wer selbst schon einmal an einem Bauprojekt mitgearbeitet hat -und sei es nur der “Bau” einer Sandburg am Strand- weiß, wie aufwändig und strukturiert hier vorgegangen werden muss.
Heute ist es an der Zeit, eine erste Übersicht der eingeleiteten Baumaßnahmen aufzuzeigen. Zumal der UEFA-Präsident Platini stets betont hat, dass entweder beide Länder zusammen die EM ausrichten, oder beide die EM verlieren. In Polen ist die Infrastruktur in den letzten Jahren sehr strapaziert worden. Es ist kaum Geld in den Ausbau neuer Straßen und Schienenwege geflossen. Auch die Wirtschaftskrise und hohe Steuerausfälle haben das Land schwer getroffen. Und auch in der Ukraine ist die Situation angespannt. Politische Machtansprüche von Parteien und Einzelpersonen bremsen seit mehreren Jahren die Gesetzgebung des Landes. Hier kommt die Infrastruktur noch langsamer in Bewegung als in Polen. Viele hoffen, dass private Unternehmen helfen diese Defizite zu überwinden und eine tolle Fußball-Europameisterschaft 2012 zu sichern.

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Fußball-Leidenschaft in Europa

England etwa gilt als das Mutterland des Fußballs. Hier spielt Fußball eine noch größere Rolle als in Deutschland, was man nicht zuletzt aus den Erlösen aus dem Geschäft Fußball erkennen kann. In England bekommen Fußballer neben Spanien die besten Gehälter. Mannschaften aus beiden Ländern dominieren die europäischen Wettbewerbe Champions League und Euro League. Neben einer aktiven Fankultur in den englischen Stadien wird die Fußballleidenschaft vor allem in Pubs ausgetragen. Besonders tief verwurzelt ist die Verbindung zum Fußball in britischen Arbeiterstädten wie Manchester oder Liverpool. In Spanien hat der Fußball einen so hohen Stellenwert, so dass sich sogar der Staat – erst wie kürzlich geschehen – gezwungen sieht, Großvereinen wie Real Madrid oder dem FC Barcelona Steuergeschenke zu machen, um diese aus der wirtschaftlichen Schieflage zu befreien. Als die emotionalsten Fans Europas gelten übrigens die Türken, die ihrem Heimatverein häufig eine lebenslange Treue schwören.

Fußball in Südamerika und in Afrika

Eine weitere Hochburg des Fußballs ist der südamerikanische Kontinent. Fußballkult wird hier vor allem beim fünffachen Weltmeister Brasilien zelebriert. Ehemalige Fußballhelden wie Pele oder Ronaldo werden auch heute noch dort wie Helden verehrt. Im Nachbarland Argentinien heißt die Fußball-Kultfigur nach wie vor Maradonna, dessen Ansehen zwar mit seinem Scheitern als Trainer der Nationalmannschaft ein wenig nachgelassen hat, seine Leistungen als Spieler aus den 80er-Jahren aber auch heute noch unvergessen sind. Egal ob in Brasilien, Argentinien oder auch Uruguay und Peru sind die Stadien stets gut gefüllt, und an fast jeder Ecke üben sich Jungen im Fußball und träumen davon, einmal in einem Profiverein oder auch für die Nationalmannschaft spielen zu können. Ähnlich weit verbreitet wie in Südamerika ist Straßenfußball in Afrika. Auch hier wird in verschiedensten Ländern an fast jedem denkbaren Platz gegen das Leder getreten, und kleine Jungen tragen die Trikots ihrer großen Idole. Nicht zuletzt hat der gesamte Kontinent durch die letzte Weltmeisterschaft in Südafrika einen großen Auftrieb in Sachen Fußball bekommen.

Weitere Informationen und Gewinnspiel

Wer Fußball in anderen Ländern erleben möchte, sollte im Internet die Seite Football-for-life.com aufsuchen, denn Football-for-life.com bietet ein Fußball Weltreise Gewinnspiel an.

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Ernährung ist der Schlüssel

Für aktive Fußballer ist es wichtig, darauf zu achten, was über den Tag gegessen und getrunken wird, denn die richtige Sporternährung kann zwar kein Konditionsdefizit ausgleichen, aber zu einem leistungsfähigeren Körper beitragen. Um beim Fußball erfolgreich zu sein, sollte man neben einem perfekten Training, auch Essen wie ein Profi. Anstatt die Mahlzeiten auf morgens, mittags und abends zu verteilen, sollte der Fußballer zusätzlich Zwischenmahlzeiten einplanen. Hier gilt die magische Formel “fünft statt drei” und führt zum Erfolg. Zwischenmahlzeiten sind also in jedem Fall zu nutzen, denn diese erhöhen die Bio-Verfügbarkeit der Mineralstoffe und Vitamine. Unentbehrlich ist die ausreichende Versorgung mit Flüssigkeit, denn der Fußballer verliert durch das Schwitzen überdurchschnittlich viel Flüssigkeit, die durch Mineralwasser mit einem hohen Mineralstoffanteil ausgeglichen werden muss.

Kontinuierlich und ausgewogen

Das Frühstück sollte Kohlenhydrate, Eiweiß und Vitamine enthalten. Hier bietet sich ein vollwertiges Müsli an, dem Obst untergemischt wird. Auch ein kräftiges Vollkornbrot, ein Glas Milch und frisches Obst können eine Alternative sein. Als Zwischenmahlzeit eignet sich ein kleiner Snack, der aus einem Sandwich oder Obst bestehen kann. Geeignet sind hier auch Brote oder ein Brötchen mit Honig oder süßem Aufstrich. Mittags sollten Kohlehydrate und mageres Fleisch auf dem Programm stehen. Nicht vergessen werden darf das Gemüse, das schonend zubereitet sein sollte. Hier eignen sich Wokherde, denn in diesen können Gemüse und Fleisch zusammen schonend und schnell zubereitet werden. Zwischendurch wieder frisches Obst und am Abend sollte man zu leichtem Fleisch oder Fisch greifen und natürlich Salat oder Gemüse essen. Dies gilt besonders für Fußballer, die eine ausgewogene Ernährung zu sich nehmen sollten. Wokherde eignen sich besonders, denn sie bereiten leckere Mahlzeiten schnell, schonend und fettarm zu.

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Viele Leute kennen Tischfußball nur als amüsanten Zeitvertreib am Kicker in der Stammkneipe um die Ecke. Folglich ist es nicht verwunderlich, dass man skeptische Blicke erntet, wenn man sagt, dass Tischfußball ein vollwertiger Sport ist. Doch wer sich etwas ausführlicher mit dem breit gefächerten Thema befasst hat oder den Muskelkater in den Unterarmen nach einigen Partien Tischfußball kennt, wird diese Aussage nur bestätigen können.

Stollenschuh – der Klassiker

Bei einem Stollenschuh werden die länglich geformten Stollen in die Sohle des Sportschuhs geschraubt. Um Verletzungen der Mitspieler zu vermeiden, ist die Länge der Stollen begrenzt. Die Stollen können fest in die Sohle integriert oder mittels einer Schaftvorrichtung mit der Schuhunterseite verschraubt werden (Schraubstollen). Bei Abnutzung verlieren die Stollen ihre Wirkung und können durch neue ersetzt werden. Stollenschuhe werden hauptsächlich im Profibereich beim Fußball, Rugby und American Football verwendet. Im Freizeitfußball sind Schraubstollen heute eher selten zu finden, sie wurde weitgehend durch Nockenschuhe ersetzt. Die Nocken übernehmen die gleichen Aufgaben wie die Stollen, sind aber in die Sohle integriert.

Nocken oder Multinocken?

Gleichgültig ob Rasen- oder Hartplatz oder gar Kunstrasen, für jeden Untergrund gibt es heute spezielle Nockenschuhe. Dabei spielen die Länge und die Anordnung der Nocken eine große Rolle. Die meist aus Leder, aber vermehrt aus synthetischem Material, gefertigten Sportschuhe bieten dem Spieler die nötige Standfestigkeit. Bei wechselndem Untergrund kommt der Wahl der richtigen Nockenschuhe eine wichtige Bedeutung zu. Vor allem auf hartem Belag kann das Tragen von Nockenschuhe zu Schmerzen im Fußbereich führen. Multinocken-Schuhe sind für das Spiel auf dem Rasenplatz sehr gut zu gebrauchen. Im Gegensatz zu Nocken oder Stollen bieten diese Schuhe einen echten Vorteil, weil man mit der Sohle den Ball optimal kontrollieren kann. Auch auf Kunstrasen machen Multinocken-Schuhe eine gute Figur. Ebenso auf harten und trockenen Aschenplätzen, die es aber zum Glück immer weniger gibt. Die vielen kleinen Nocken finden auf diesen Böden besseren Halt und die Gefahr umzuknicken, ist bei dieser Schuhart deutlich geringer. Für gute Fußballer sind Schuhe mit Multinocken die optimale Ausrüstung.

Fußball spielen mit dem richtigen Schuhwerk

Gutes Schuhwerk gehört für einen Fußballer zur Grundausstattung und ist der Schlüssel für ein erfolgreiches Spiel. Design und Optik spielen bei Fußballschuhen heute zwar auch eine Rolle, aber nicht nur bei Einsteigermodellen, erst recht bei Fußballschuhen aus echtem Leder sollte besonders auf gute Qualität und Verarbeitung geachtet werden. Bei www.sportzeug24.de finden Sie weitere Informationen und eine große Auswahl an Fußballschuhen.

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